Formulário completo sobre rotina e objetivos
TREINO PERSONALIZADO • ACOMPANHAMENTO
CONSULTORIA
ONLINE
Seu treinamento planejado de acordo com seus objetivos, rotina, nível de experiência e equipamentos disponíveis.
INVESTIMENTOA partir de R$ 70
FALAR SOBRE A CONSULTORIA→TREINO COM PROPÓSITO
NÃO É FAZER DE QUALQUER JEITO.
É SABER POR QUE VOCÊ ESTÁ TREINANDO.
Uma ficha pronta não conhece sua rotina. Na consultoria, o treinamento parte das informações que você envia para organizar exercícios, volume e progressão de forma compatível com o seu momento.
O QUE VOCÊ VAI RECEBER
UM ACOMPANHAMENTO
COM DIREÇÃO.
Prescrição individualizada de treinamento
Treinos organizados para os equipamentos disponíveis
Orientações de execução, carga e intensidade
Acompanhamento online para dúvidas
Ajustes conforme resposta e evolução
COMO FUNCIONA
SIMPLES PARA COMEÇAR.
ORGANIZADO PARA EVOLUIR.
Conversa inicial
Conte seu objetivo e entenda qual formato de acompanhamento combina com você.
Avaliação das informações
Sua rotina, experiência, disponibilidade e estrutura de treino são consideradas.
Montagem do plano
Você recebe um treinamento individualizado e organizado para seguir.
Acompanhamento
A evolução é observada e o treino pode ser ajustado quando necessário.
ESTE SERVIÇO É PARA VOCÊ QUE...
QUER RESULTADOS,
MAS TAMBÉM QUER CLAREZA.
- Quer parar de treinar sem saber se está no caminho certo
- Precisa de um plano compatível com sua rotina
- Treina em academia, condomínio ou com equipamentos disponíveis
- Deseja orientação para evoluir cargas e execução
- Valoriza acompanhamento profissional mesmo à distância
ATENDIMENTO INDIVIDUAL
CONSULTORIA ONLINE
O formato e o investimento são definidos conforme o nível de acompanhamento escolhido.
INVESTIMENTOA partir de R$ 70
FALAR SOBRE A CONSULTORIA→Você será direcionada para o próximo passo da inscrição ou atendimento.DÚVIDAS FREQUENTES
ANTES DE COMEÇAR
O atendimento é presencial?
Não. A consultoria é realizada online, permitindo que você treine no local que já utiliza.
O valor é sempre R$ 70?
O atendimento começa em R$ 70. O valor final depende do formato e do nível de acompanhamento escolhidos.
Preciso treinar em academia?
Não necessariamente. O plano considera os equipamentos e o espaço que você realmente tem disponível.
Como recebo o treino?
A forma de entrega e acompanhamento é explicada no contato inicial, de acordo com o serviço contratado.